PILATES & YOGA de verschillen en overeenkomsten
Yoga & Pilates hebben veel raakvlakken, in deze blog belicht ik in het kort de overeenkomsten en de verschillen.
top of page
Zoeken
Monique
- 1 minuten
BEGINNERSCURSUS YOGA (nieuw!)
BEGINNERSCURSUS YOGA
In 12 weken leer ik je alles over de basis van yoga in een kleine groep met uitsluitend beginners.
380 weergaven
Monique
- 2 minuten
Tè druk voor yoga...
We kunnen momenteel niet alles doen wat we zouden willen doen, we voelen ons opgesloten en beperkt, desondanks hoor ik geregeld: "Yoga...
146 weergaven
Monique
- 3 minuten
Meditatie, mijn persoonlijke ervaring...
Mediteren, ik zie veel artikelen voorbij komen gericht op de techniek, maar nauwelijks over de ervaringen. Bij veel mensen gaan de haren...
138 weergaven
Monique
- 2 minuten
NIEUW: MORNING FLOW YOGA
Vanaf januari gaan we van start met onze MORNING FLOW YOGA lessen, begin je dag relaxt en werk aan flexibiliteit, balans en spierkracht.
138 weergaven
Monique
- 2 minuten
Rise & Shine, begin je dag goed! Ook tijdens deze lockdown...
Yoga vanuit huis, waar begin je? Tijdens deze lockdown toch fijn yoga doen vanuit huis, je leest het hier.
174 weergaven
Monique
- 2 minuten
Yoga & meditatie
Yoga & meditatie, waarom is ontspanning tijdens yoga zo belangrijk?
203 weergaven
Monique
- 2 minuten
Hoe vaak doe jij yoga?
Hoe vaak doe jij eigenlijk aan yoga? Lees het in deze blog.
42 weergaven
Monique
- 2 minuten
Beginnerscursus yoga
Wat kun je verwachten tijdens de beginnerscursus yoga, je leest het hier!
83 weergaven
Monique
- 3 minuten
Maak kennis met onze yoga-docente Monique
Nieuwsgierig waarom Monique yoga-docent is geworden? Hier lees je haar hele verhaal.
506 weergaven
Monique
- 2 minuten
Maak kennis met onze yoga docente Jeanet
De kans die mij werd geboden zelf yoga-docent te worden heb ik met beide handen aangegrepen! Temperamentvol, dat was ik vroeger maar tot...
113 weergaven
Monique
- 2 minuten
Wat is yoga?
Monique legt uit wat yoga voor haar betekent en hoe je als beginner je weg vindt in het enorme aanbod van de verschillende yoga-lessen.
40 weergaven
bottom of page