YOGA by Citydance

"Your decisions today,

will define your tomorrow..."

Welkom bij Citydance-YOGA,

Voel je meer dan welkom bij Citydance-YOGA, of je nou beginner bent of al meer ervaring hebt, bij ons kun je altijd de perfecte les vinden.

Inmiddels weten we uit ervaring dat de drempel om aan yoga te beginnen minstens zo hoog is als de nieuwsgierigheid er naar. 

.

Yoga hoeft helemaal niet zweverig te zijn of uitsluitend voor lenige mensen.

Wij werken met verschillende -gediplomeerde- yogadocenten, die ieder hun eigen stijl hanteren. Laat ons gerust weten wat jouw wensen zijn, neem deel aan verschillende proeflessen en kies uiteindelijk de les die bij jou past.

Citydance heeft al jarenlang ervaring in meerdere sport- en dansvormen voor jong en minder jong door heel Doetinchem. 

Op onze hoofdlocatie aan de Varsseveldseweg beschikken we over een

prachtige, sfeervolle yogastudio.

Parkeren kan kosteloos op ons eigen terrein achter het pand.

Wil je weten welke vormen yoga wij geven, klik dan hier.

Momenteel zijn er meerdere lessen in de opstartfase, bij voldoende aanmeldingen zullen deze van start gaan. Informeer naar de mogelijkheden en beschikbare plekken.

Bekijk hier het huidige les rooster

HATHA

Hatha yoga, ook wel basis-yoga,  bestaat uit een reeks statische houdingen (asana's) en ademhalingstechnieken (pranayama). Perfect voor beginners.

YIN

Yin yoga is een langzame vorm van yoga, houdingen (asana's) gericht op het versoepelen van het bindweefsel. Ideaal voor beginners & gevorderden.

YIN-YANG

Yang yoga richt zich op soepel en sterker maken van spierweefsel, gecombineerd met Yin yoga. Deze vorm geven wij tijdens combinatie-lessen/ invallessen/ kennismakingslessen.

VINYASA

Vinyasa yoga kenmerkt zich door een reeks dynamische houdingen welke samen met ademhalingstechnieken voor een heerlijke flow zorgt. Deze les combineren wij met de Hatha-les.

WELKE YOGA-LESSEN ZIJN ER?

meld je direct aan voor een gratis proefles
Citydance_Logo_2019_PNG.png